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[健康食尚] 炒牛肉不会老的两大经验,可以试试!

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  • TA的每日心情

    3 天前
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    [LV.Master]伴坛终老

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    1楼楼主
    发表于 2015-5-16 21:45:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
            经常听别人说炒牛肉不容易掌握火候,一不留神牛肉就会老。我个人觉得我炒的牛肉都挺嫩的,而且也很简单。 总结起来也就是下面的两点体会:

    一、牛肉片用肉锤敲:一般我都是买牛里脊,回来后切成3—5MM的厚片,按每次的用量分成小份,放冰箱里保存,每次用的时候提前拿出来放在冰箱冷藏室,下班回来就化冻了。无论是做肉片还是肉丝,都可以用肉锤或刀背先把肉敲成薄的片然后在切成合适的片儿或丝,这样牛肉的纤维组织被破坏了。

    二、啤酒和面-肉法:将肉片(丝)用啤酒和面粉上浆炒出的肉片(丝)格外鲜嫩,因为啤酒里面含有很多酶,可以将牛肉里面的蛋白质除去。而一般吃起来比较硬或者不鲜嫩的,都是里面的蛋白质没有除去的原因。
  • TA的每日心情
    无聊
    2016-12-21 08:02
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    [LV.6]常住居民II

    推荐
    发表于 2016-4-13 13:09:58 | 只看该作者
    用蛋清不是更好!
  • TA的每日心情

    2019-7-3 00:39
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    [LV.4]偶尔看看III

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    发表于 2015-5-30 10:59:07 | 只看该作者
    我就喜欢吃牛肉
  • TA的每日心情
    开心
    2018-1-6 12:28
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    [LV.2]偶尔看看I

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    发表于 2015-5-23 11:17:07 | 只看该作者
    原来还要取出蛋白质。
  • TA的每日心情
    开心
    2019-6-5 17:16
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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2016-2-8 17:51:55 | 只看该作者
    就是做不来
  • TA的每日心情
    开心
    2015-11-12 13:31
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    [LV.3]偶尔看看II

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    发表于 2015-7-9 21:14:46 | 只看该作者
    感觉其实跟肉的种类也有关系,老家的牛肉感觉不容易老!
  • TA的每日心情
    开心
    2022-2-16 08:06
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    [LV.10]以坛为家III

    推荐
    发表于 2015-7-9 22:00:42 | 只看该作者
    又学会了两招
  • TA的每日心情

    2019-1-6 14:47
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    [LV.4]偶尔看看III

    推荐
    发表于 2015-7-10 23:33:36 | 只看该作者
    看起来很不错,谢谢楼主
  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-21 06:48
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    [LV.4]偶尔看看III

    推荐
    发表于 2015-7-11 07:14:50 来自手机 | 只看该作者
    经验收到了
  • TA的每日心情

    3 天前
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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
     楼主| 发表于 2015-7-11 08:32:13 | 只看该作者
    82楼,那你天天吃饭-费吗?
  • TA的每日心情

    昨天 21:26
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    [LV.Master]伴坛终老

    推荐
    发表于 2016-4-14 06:35:16 | 只看该作者
    byheart 发表于 2015-5-17 01:13
    1. https://1069-6.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=40392496&ptid=429426
    复制代码

    我对做饭一窍不通 天天买饭好-费哦

    所以好好学学
  • TA的每日心情
    慵懒
    昨天 23:37
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    [LV.Master]伴坛终老

    12
    发表于 2015-5-17 00:27:06 | 只看该作者
    木瓜也可以嫩肉
  • TA的每日心情

    2015-5-20 01:02
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    [LV.4]偶尔看看III

    13
    发表于 2015-5-17 01:13:36 | 只看该作者
    我对做饭一窍不通 天天买饭好-费哦
  • TA的每日心情

    3 天前
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    [LV.Master]伴坛终老

    14
     楼主| 发表于 2015-5-17 08:23:40 | 只看该作者
    试试有用!
    头像被屏蔽
  • TA的每日心情
    无聊
    2012-11-14 20:17
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    [LV.3]偶尔看看II

    15
    发表于 2015-5-17 20:08:40 | 只看该作者
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
  • TA的每日心情

    2021-7-1 02:22
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    [LV.3]偶尔看看II

    16
    发表于 2015-5-17 21:04:22 | 只看该作者
    现在不能吃牛肉 长痘痘  哭~~!
  • TA的每日心情

    3 天前
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    [LV.Master]伴坛终老

    17
     楼主| 发表于 2015-5-18 05:56:03 | 只看该作者
    7622663 发表于 2015-5-17 21:04
    1. https://1069-6.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=40420215&ptid=429426
    复制代码

    现在不能吃牛肉 长痘痘  哭~~!

    长痘痘和吃牛肉无必然联系
  • TA的每日心情
    郁闷
    2022-12-29 19:29
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    [LV.9]以坛为家II

    18
    发表于 2015-5-18 11:21:40 | 只看该作者
    嫩肉粉可以多用
  • TA的每日心情
    难过
    2015-6-18 23:55
  • 签到天数: 16 天

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    [LV.4]偶尔看看III

    19
    发表于 2015-5-18 13:52:38 | 只看该作者
    不错涨知识了
  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-9-23 08:51
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    [LV.4]偶尔看看III

    20
    发表于 2015-5-18 14:14:43 | 只看该作者
    谢谢楼主 分享 m下
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